mam 15 lat

ja mam 15 lat i wyciskam 90 kg.

Przy okazji AWF'u mam 15 lat i chciał bym się zapisać na Judo lub zapasy czy przyjmą tam osobę w moim wieku?

jest taki problem bo mam 15 lat noo i nie zbyt mogę chodzić na siłownię, co zrobić?

hmm, a jakie to suplementy? Mam 15 lat, to nic nie naruszy w zdrowiu czy coś? Nie zaszkodzi? ABS? mozecie troche jaśniej co to jest?

widze ze dyskusja się rozwinęła szkoda ze bylem na wakacjach to powiedzcie mi szczerze teraz mam 15 lat i zchizy na punkcie wojska i AT i po waszych wypowiedziach wynika ze polska armia jest stracona wienc napiszcie czy jest senns za rok isc do LP profil wojskowy i isc do AT GROMU 1psk KP SG czy jest sens ??? czy lepiej do konca zycia sie bawic w [...]

ja mam 15 lat za miesiąc i 5 dni i 162 cm wzrostu 2 cm urosłem przez ostatni rok, a ty nie wiem czym sie martwisz jesteś niski ale jeszcze rośniesz a ja juz nie bardzo ;/

ale jesteś szybka , acha a mam 15 lat czy to mi nie zaszkodzi i nie zahamuje wzrostu naturalnego dzieki pozdrawiam ..:mathisss:..

mam 15 lat 168cm czy tam wiecej i to chyba jest spox ale chciałbym jeszcze tak z 10 moze troche wiecej ale skoki wzrostowe to nawet na sttudiach moj wujek miał i rósł podobno koszykowka wyciaga ale ile w tym prawdy...

A i jeszcze na etykiecie pisze ze nie dal dzieci ja mam 15 lat a i tak moja mama mowi ze to nie jest dala mnie, alni Multi Pack, ani Lite EnerGGy Co wy o tym myslicie czy to "nie dla dzieci" to do jakiego roku zycia ? 7, 14 a moze 18 ?

te no kur** nie mam 15 lat weź koleś zlajtuj bo jakimś ***anym leszczem nie jestem

wody to max 0,5 litra wypijam...ale waże 60kg mam 15 lat:P a soku to moge nawet 3 litry wypić

zapewniam ze jednak mam 15 lat

Witam, SIEMASZ ad1. Mam 15 lat, 188cm wzrostu i ważę 66kg, chciałbym bardzo przytyć, ale za nic mi to nie wychodzi, czy znacie jakiś sposób na przybranie masy ciała? ZNAMY http://www.sfd.pl/temat39176/ ad2. Czy na stronie jest umieszczony tekst dot. treningu dla osób w wieku takim jak ja? TO FORUM NIE STRONA MYSLE ZE MOZESZ WYKONYWAC CWICZENIA, [...]

kistos ja mam 15 lat i robie tak że zaczynam od 30 kg i dokładam później robie 40kg a jeszcze później 45kg

jedz ja mam 15 lat i jadlem odrazu mi sie lepiej spalo i cwiczylo raczej pomaga zaszkogdzic niepowinno :)

Witam mam 15 lat,50kg,168cm wzrostu na siłowni cwicze od trzech dni przed tym robiłem dużo pompek i bawiłem się hantlami.Czy może ktoś mi pomóc ułożyc plan zajęc i dietę ?? Zaznaczam że nie chodzę na profesjonalną siłownię .Z góry dzięki !!

No mam 15 lat wiec pije tylko w jakiegos sylwka czy cos 10 razy w rok

ja mam 15 lat i na zawodach skoczylem 5.90m tera przymierzam sie na wojewódzkie wiecie po ile tam skacza ? rocznik 1993

mam 15 lat, jestem zapaśnikiem i ćwiczę już od roku a ostatnio na siłowni. Cz ćwiczenia mogą zatrzymać mój wzrost ? (170cm)

A ja wam powiem z doświadczenia. Sam mam 15 lat(już prawie 16) i wyżarłem jedno opakowanie Olimpowego monohydratu kreatyny(150 kaps) i powiem tak: Nie dało NIC! Dlatego na pewien czas zraziłem się do odżywek i knuję plany do diety, a dopiero tak po jakimś czasie pomyśle nad CP albo BCAA. Powiem ci tak: trenuj i miej dietę a odżywkami baw się tak [...]